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王腾穿越武道为尊，体质为王的天玄大陆，被美女师尊收为徒弟，本以为会走上一条波澜壮阔的武道之路，没想到被检测出天生凡体，修行一辈子也难有成就。王腾无奈，只好摆烂。本以为这么摆烂一辈子，活在美女师尊庇护下也挺好。没想到有朝一日，美女师尊给他带回来了一个圣体师妹！最强大师兄系统开启，绑定师妹修行，能获得对方的随机倍数修行成果！师妹越卷，他就越强！更没想到，师妹乃是女帝转世！
现代石狮传统菜传承人李膳莞，为应对家族催婚与经营危机，偶遇从南宋穿越而来的美食家林洪。林洪因她酷似亡妻，应允假扮夫妻。二人在朝夕相处中，以《山家清供》古法美食为纽带，携手对抗家族内斗与商业刁难，并肩征战宋元海丝宴。从契约夫妻到真心相爱，他们在传承千年食韵的同时，上演了一场跨越时空的甜宠爱恋，最终成就美食与爱情的双向圆满。
四岁小萌娃，只因太能吃，就被养父母赶出家门。村里人人都躲着她，最后女孩被人卖进了城里，当了一个烧火的丫鬟，可看着厨房的美食不能吃，小木兰煎熬无比，就在这时，一个大家称之为三爷的人来到厨房，他大口吃肉的模样，让小木兰眼泪忍不住的从嘴角流了下来。
