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萌宝苏念宝，与隐世大佬爷爷苏千羽生活在青云宗落霞峰一处小院子里。被封印的金乌啄伤念宝，爷爷直接将其炖成鸡汤。反派墨尘宇嫉妒念宝父亲林惊寒，借幼崽天骄赛陷害念宝。古黄牛，带着爷爷给逆天玩具勇闯赛场，断层奋战并觉醒血脉。墨尘宇将念宝与被操纵的父亲拖入虚魔域，念宝用善感化魔族，最终唤醒父亲、粉碎阴谋，携父平安归宗，成为宗门小英雄。
京城第一病美人沈清许实则是将门虎女，为自保而伪装柔弱。被未婚夫连璟当众退婚后，她意外将病弱太子萧珩撞入湖中，被迫成婚。两个“病秧子”凑成一对，沈清许继续以吐血人设横行宫廷，暗中却为萧珩挡刺客、换毒药，揭穿皇后谋杀养子的阴谋。萧珩登基后独宠皇后，在沈清许的照料下身心渐愈，终得迟来的温暖人生。
