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玉女宗宗主陨落，七位女师父为争宗主之位，把根骨全无的萧青阳当成了修炼工具。三十年折腾下来，他非但没练出半分灵力，反倒被磋磨得命悬一线。濒死之际，萧青阳竟觉醒了百万倍修为返还系统！可还没等他高兴，女师父们的奇葩助修，就接踵而至。丹药让他失身、毒虫偏方差点送他归西、甚至有人要他修炼《葵花宝典》自宫，萧青阳一心逃离，后为救被困魔域的大师父得罪魔尊。历经种种啼笑皆非的事件，最终斩杀魔尊。
寒门弟子霍元鸿为了活得像个人样，替寒门弟子搏一条出路，觉醒“武神系统”，每修炼一天，可涨一年功力。以三尺微命，逆天下大势而上，从津门第一打到天下第一，从微末小卒打到国术脊梁！将国术发扬光大的同时，也向天下人证明了何为“武道精神”，为数不尽的寒门子弟，点亮了一盏黑夜中的明灯。改编自小说《国术，一天涨一年功力》，作者峰仙
