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一睁眼，苏蔓蔓回到了那个身败名裂的清晨。前世，她被堂姐设计，与刚退伍的霍青凌同处一室，人生尽毁。他因流氓罪锒铛入狱，她成了人人唾弃的“破鞋”，被迫远走西北。十二年后归来，母亲和弟弟冻死在东北农场的第一个冬天，父亲彻底疯癫，祖宅与家产被吸血的亲戚“笑纳”。苏蔓蔓自己最终在病榻上孤零零死去。
东北小城青年林洛进城寻舅，阴差阳错摆起烧烤摊。凭借一身胆识和祖传手艺，他接连摆平地痞挑衅、斗垮黑帮势力，更在县城的帮派混战中站稳脚跟。从地摊到门店，从县城杀入省城，林洛一路硬刚豺狼会的围追堵截，斗智斗勇，更与青龙会千金周珊珊从欢喜冤家渐生真情。面对黑道围剿、商战阴谋、内部背叛，他始终坚持“做正经生意”的底线，最终不仅把洛军烧烤做成省城金字招牌，更带领一众兄弟走上正道，在时代浪潮中闯出自己的江湖。
