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古代武道霸主牛夔遭暗算陨落，灵魂意外穿越到现代。重获新生的他，以老年之躯与奇葩手段适应现代社会。因保护陈小可，他与本地豪门朱家结下死仇。在应对朱家公子朱运文一次次报复的过程中，他收服势力，更发现朱家背后竟隐藏着导致其前世死亡的恐怖组织“毒龙”。最终，他在万众瞩目的擂台上击败强敌，正名宗师，但与“毒龙”的终极较量，才刚刚开始。
沈念初穿成三个渣男儿子的母亲，原本人人惧怕的恶婆婆突然开始霸气护媳。大儿子被绿茶蒙蔽，对妻子冷漠刻薄，沈念初化身巴掌大仙，先扇儿子，再扇绿茶，绿茶母亲要撒泼，左右开弓一齐扇，不光要重整家风，还要教儿媳自立自强。从此沈念初立规矩、正家风，一边管教叛逆儿子知错悔改，一边扶持受委屈的儿媳自立自强，用最利落的手段，把混乱不堪的家，重新过得安稳体面。
