《工夫》是深圳市总工会庆祝五一劳动节的大型献礼片。本片由7个饱蘸深情的并列式“故事”构成，聚焦奋斗在深圳各条战线上的“普通人”，反映他们的奋进与劳作，梦想与坚持，事业与生活的点点滴滴，以及他们与城市之间的心灵互动，通过大历史中“我”的故事，阐述深圳时光、深圳精神、深圳发展之间的关系，彰显个体与宏大时代的共鸣。
在科技公司工作的11号员工白胜（邓超 饰）被郝大哥（杨皓宇 饰）催债，又惨遭公司裁员，为了赢回属于自己的800万期权，他必须在公司苟住100天。于是白胜不得已设下骗局重返公司，虽然负责裁员的张见（张本煜 饰）多番阻挠，但他却意外在任远劳（喻恩泰 饰）的担保下获得了公司内部创业的机会！他一路搜寻人才组建公司“泡泡工厂”，集齐“全能型”人事方方（邓家佳 饰）、“技术型”程序员哈雷（柯达 饰）、“输出型”公关强尼（李乃文 饰）。正当白胜以为自己可以瞒天过海时，监事周望高（郑云龙 饰）的出现打破了计划，而等待他们的是一场更大的骗局……
北漂知名歌手兰雨，真诚善良，无心之过导致歌唱事业跌入低谷，一蹶不振，无奈回乡逃离生活。后来回到家乡丫山遇到了台湾女孩艾雅，艾雅漂亮热情大方，为圆爷爷心愿，跨越海峡来到丫山寻找挚爱亲人。两人就这样命运的偶遇，在互相帮助之下，找到亲人，并获得了自己的爱情。
吉艳磊自幼丧父，母亲也改嫁，承受家庭压力的她为了免费上学加入了肖教练组建的琼中女足。一群十岁出头的女生，一起训练、一起比赛。新旧磨合的团队渐入佳境，财务问题却出现危机。本答应免除所有费用的肖山教练陷入困境。家长的责难喧嚣而至，甚至有人想要孩子即刻离开球队。面对经济危机，球队的孩子们表现了难得的“固执”，终于一场胜利让琼中女子足球队顽强的坚持了下来。在教练的辛勤指导下，一步一个脚印，最终获得世界冠军。
高中生赵敢当，来到了陌生的城市，并给这个城市的学校带来了久违的道德新风。使他们感受到传统美德散发的魅力，自然不自然地开始学习和传播，而问题男生黄勃的问题家庭，也在赵敢当的影响下发生了天翻地覆的变化……
一个小青年和人赌博，输掉一大笔钱，走投无路。兄弟跟他一样是不务正业，母亲已经白发苍苍，他该何去何从呢？
几个月前，GWS信息科技公司驻国外某市网络安全研发要员周墨离奇失踪，为了全方位保护重要信息安全和阻止外部侵入，陈优、美亚等人前往险地开启救助行动。
普通上班族野野宫良多（福山雅治 饰）和妻子野野宫绿（尾野真千子 饰）结婚多年，感情十分要好，两人共同养育着聪明乖巧的儿子野野宫庆多（二宫庆多 饰），生活宁静中处处透露着幸福。令本以为平静生活将一直持续的三人没有想到的是，一通来自庆多出生的医院的电话将这个小家庭卷入了风口浪尖之上。 原来，庆多并非良多和绿的儿子，而是由斋木雄大（利利·弗兰克 饰）和尤加利（真木阳子 饰）的爱情结晶。是朝夕相处的感情珍贵，还是血脉相连的羁绊重要？面对多年前一个小小误会所酿成的后果，良多和绿不知该何去何从。而对于雄大、尤加利和两人亦非亲生的孩子斋木琉晴（黄升炫 饰）来说，他们亦站在了人生的十字路口之前。
Ajay Mehra（从以前的ghayal-1990），完成了他的终身监禁后，开始有报纸称satyakam。还应对困扰的创伤失去他的亲人，阿杰设法调查新闻为自己做出可信的名字。一个奇怪的团队RTI活动家，前罪犯和同类；和发掘和呈现真相，甚至陌生人的方式，Ajay Mehra赚了不少粉丝之间的年轻人，他发现他的无畏和无情的方式处理各种反社会非常鼓舞人心。在他的铁杆球迷中，这四个年轻人曾在他身上获得过勇敢勋章。这四个朋友一次在摄影上探险，意外地记录了一个关于相机的谋杀案。这片段的结果是爆炸性的，因为它清楚地显示了这两个城市中最有权势的人参与了这项谋杀案。好了，这是一系列的转折和转折，这四个孩子得到纠缠，并要打出来，发生了什么事…
正处于青春懵懂期的痞子男孩张小刀，对异性充满了好奇，为了满足心中美好的幻想，和其他人秘密商量具体的实践方法，阴差阳错之下却撞到了新来的女孩张梦露。互相看不上眼的两人处处给对方使绊儿，回家后张小刀惊奇的发现张梦露居然寄宿在他家里。相互之间多次碰撞，两人也从“冤家路窄”变为“互怼生爱”。
乔安山(刘佩琦 饰)和雷锋是最最亲密的好战友，岂料他们在执行一次任务时，乔安山倒车时不慎将电灯柱碰倒，砸在了在车尾指挥的雷锋身上，雷锋从此离开了人间。之后乔安山后悔不已，回想起往日雷锋全心全意帮助自己的点点滴滴，乔安山不禁潸然泪下。乔安山决定在自己往后的日子里，要以雷锋为榜样，全心全意为人民服务……
该片通过叙述了大一新生黛兮从小透明成长为一个独立女性的过程，表现了现代女性对自我的认知以及勇于追求梦想的精神。 故事讲述了没有什么存在感的黛兮，因为喜欢上一个优秀的男生，想变得一样优秀，不断找到自己的梦想，学会抓住自己的幸福的过程，揭示了爱情是建立在三观相符的基础上，同样需要一个学习过程，只有自己成长为一个独立阳光的人，才不会依附于爱情关系本身，这样的关系才是最健康的。 鼓舞了女孩为了自己的梦想而努力，成为一个优秀的人，爱情是自然而然的结果。 弘扬了好的爱情会相互促进，使彼此成为更好的人的核心爱情观。
