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带货主播林晶晶与美食博主唐糖糖意外穿越，一同成为落魄镇南王府的王妃，二人携手面对府中清贫困境，用现代智慧发掘旧物价值，以独特技艺制冰种菜，让王府渐渐焕发生机。她们守护着小郡主团子，用温暖与努力点亮生活，却在顺遂之时遭遇莫名刁难，未知的风波悄然逼近，她们能否凭借智慧与情谊化解危机，在陌生时空安稳前行。
叶浩然穿越成大周进士，因误闯女帝沐浴被贬入天牢。为自救，他写下《直言天下第一疏》痛斥朝政，震动内阁，逼女帝放人。出狱后，他进入通文馆，提出“标点符号”解决三十年奏疏积弊。与此同时，他调查平康坊人口失踪案，发现武氏暗中养龙谋逆。在与女帝、摄政王上官婉、花魁顾盼盼的周旋中，他逐步揭露武氏阴谋，最终在周仁贤传亢龙锏后，持锏斩龙，铲除武党，与三位红颜共结连理，实现“忠臣”之名。
长乐公主楚江黎微服出宫，深陷勇毅侯世子陆渊的深情骗局。大婚当日她当众受辱，被囚侯府时竟发现陆家谋逆铁证。她隐忍蛰伏，与受尽折辱的世子妃秦筝结为盟友，在忠心守护她的御林军统领林沅协助下，步步为营、雷霆复仇，终将谋逆侯府连根拔起。她亲手斩断错爱，救赎知己，挣脱情爱枷锁，以公主之尊活成独立自由、耀眼夺目的模样。
太傅嫡女沈昭昭被皇帝赐婚给死对头大将军谢凌，她上门退婚，意外听见谢凌放狠话，当场大打出手。她多方求退婚均失败，还因养猫与谢凌日渐亲近。大婚前夕她得知谢凌暗恋自己多年，所谓“弄死她”实为“亲死她”的误会。最终两人解开所有心结，从冤家变恩爱夫妻，甜宠收场。
出身卑贱的丫鬟莲心，被少爷厌弃、少奶奶迫害后毒杀少爷出逃，成为戏班丫鬟。她借尚书府堂会，揭发庶妹三小姐与未婚夫刘怀仁谋害嫡女宋萱的阴谋，投靠宋萱。宋萱遭安阳长公主毁婚，莲心助其以“小菩萨”人设入宫获宠，再设计让自己被赐婚给宋萱前未婚夫薛辰。莲心嫁入薛家后，布局诱杀安阳长公主，驯服薛辰，最终诞下子女，女儿嫁入皇家、儿子仕途顺遂，莲心成为京中德高望重的老太君，完成底层逆天改命。
顾修为青玄圣地自缚禁地五百年，归来修为尽废，却遭师尊与师姐们嫌弃，甚至纵容新圣子江浔多番欺辱、谋夺机缘。顾修心死签下弃宗灵约，彻底脱离宗门。离宗后，顾修凭借禁地带出的造化古籍重塑根骨，以诸天垂钓竿屡获至宝，结识万宝楼主等大能，修为突飞猛进。反观青玄圣地因失去顾修的福源庇护，频遭天谴，最终被魔教攻破而覆灭。顾修杀伐果断，手刃江浔，冷眼目睹师尊陨落，最终踏入北溟禁地拔出锁仙钉，重开此界成仙之门。
现代石狮传统菜传承人李膳莞，为应对家族催婚与经营危机，偶遇从南宋穿越而来的美食家林洪。林洪因她酷似亡妻，应允假扮夫妻。二人在朝夕相处中，以《山家清供》古法美食为纽带，携手对抗家族内斗与商业刁难，并肩征战宋元海丝宴。从契约夫妻到真心相爱，他们在传承千年食韵的同时，上演了一场跨越时空的甜宠爱恋，最终成就美食与爱情的双向圆满。
