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夏冬在2024年因加班优化AI模型“智慧阿灵”猝死，意外重生回2008年高考考场。带着前世记忆与意外绑定的AI助手“智慧阿灵”，他意识到此时父母的玩具厂尚未破产，父母也未因债务危机离世，决心改变家庭命运。高考中，夏冬依靠阿灵的帮助顺利完成英语考试，还出手相助校花赵萌。
苏知华与姐姐苏明华双双重生，回到七零年代的换嫁节点。前世姐姐嫁村长儿子守活寡，她嫁知青宋明谦最终落得车毁人亡的下场。今生姐姐执意换嫁宋明谦，苏知华顺势嫁给村长之子苏安国，一心备战高考。她成功考上南大，苏安国外出创业成知名民营企业家，二人双向奔赴、彼此扶持。苏明华与宋明谦算计落空自食恶果，苏知华也靠自己挣脱命运枷锁，活成了想要的模样。
楚未然如愿与竹马顾洲成联姻，却没想到他一心爱着自己的继妹楚芯雪。楚未然决定放手，却无意间穿越回确定联姻对象的那一天，这次她选择了成全顾洲成和楚芯雪，自己则与传闻中身有残疾、脾气残暴的严家长子严巡礼联姻。顾洲成不知真相，仍以为楚未然执意要与自己联姻，因而被楚芯雪利用，在大婚前多次伤害楚未然。顾洲成想要挽回，却为时已晚。嫁入严家后，楚未然发现他并非如传闻那般凶神恶煞，而且同自己一样是穿越而来。
八十年代，顾念之穿越成村中柔弱少女，本以为要应对极品亲戚，却被全家极致偏爱呵护。村中无赖心怀歹念蓄意加害，被她冷静反击惩治。机缘之下，她跟随老中医学医，凭借精湛医术立足小镇医馆。意外救下受伤的男主郑晓峰，两人因此结缘。面对家人的暖心守护、旁人的恶意试探，她一边行医谋生安稳度日，一边步步化解危机，在温情年代里，收获圆满人生。
